ヘルシオのまかせて調理で冷凍ソーセージと小松菜・なす・しめじを蒸してみた
ヘルシオで冷凍ソーセージを蒸してみた
今回はまかせて調理の「蒸す」で、冷凍ソーセージと野菜をまとめて蒸してみた。
「冷凍のまま入れて大丈夫なのか」という疑問はあったが、結果的にはちゃんと火が通った。
使った食材
今回の食材はこの4つだ。
- 冷凍ソーセージ(ドン・キホーテで購入)
- 小松菜
- なす
- しめじ
小松菜はざく切り、なすは輪切りにして天板に並べた。ソーセージは冷凍のまま投入している。

写真に写っている包丁はTOJIRO PRO(藤次郎)の三徳包丁だ。一人暮らしを始めたときに買って、もう15年ほど使っている。
ステンレス製なので鉄製に比べると研ぐのに根気がいる。ただ錆びないのは大きなメリットだ。そして何より格好いい。
車や時計と違い、誰かに見せるものではない。顕示欲が絡まない、純粋に自分の満足のためのものだ。そういう道具は尊い。

ヘルシオの設定
使ったメニューは「まかせて調理 → 蒸す・ゆでる」だ。仕上がりは「標準」を選択した。

加熱時間は約20分。スタートしたらあとはヘルシオに任せるだけだ。
仕上がり
加熱後がこちらだ。

冷凍だったソーセージは中までしっかり火が通っていた。
小松菜はえぐみがなく、柔らかく蒸し上がった。ほうれん草のようにアク抜きが必要になることもなく、蒸し野菜として扱いやすい食材だと感じた。
なすとしめじも問題なく仕上がり、ポン酢をかけて食べたら美味しかった。
ドンキのソーセージが思いのほかよかった
今回使ったソーセージはドン・キホーテで購入したものだ。
ボリュームがあって食べ応えがあった。蒸すとパリッと感はなくなるが、ジューシーさは残る。ホットドッグのバンズに挟んでもよさそうな大きさと食感だ。
アレルギーについて
ドン・キホーテのソーセージのアレルギー表示を確認した。卵・乳成分は含まれていない。我が家では問題なく食べられた。
まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メニュー | まかせて調理 / 蒸す・ゆでる / 標準 |
| 加熱時間 | 約20分 |
| 食材 | 冷凍ソーセージ・小松菜・なす・しめじ |
| 味付け | ポン酢 |
| 仕上がり | ◎ 小松菜えぐみなし、ソーセージ中まで火通り |
| 卵・乳アレルギー | 問題なし(ソーセージ表示確認済み) |
冷凍ソーセージは解凍なしでそのまま入れてOKだった。小松菜は蒸し野菜との相性がよく、えぐみが出ないのがいい。野菜を変えながらまたやってみたい組み合わせだ。
ヘルシオについて
私が使っているのはSharp ヘルシオ AX-XA20だ。現行機種が気になる方は以下を参考にしてほしい。